您可以在周末制作的10种脱水食品零食

导读 大多数宅基地主都同意,在收割庄稼时,很容易在它变质之前得到比你能用的更多的钱。显然,确保你不会浪费你花了这么多时间种植的东西的最好

大多数宅基地主都同意,在收割庄稼时,很容易在它变质之前得到比你能用的更多的钱。显然,确保你不会浪费你花了这么多时间种植的东西的最好方法就是保护它。

有许多方法可以保存食物。当然,罐装是一种很好的方法,但脱水食物也是如此。脱水是一种既能保护食物又能保证空间和时间安全的方法,而且一如既往地可以保住金钱。

好消息是,在即将到来的周末,你可以给几种食物脱水。您所需要的只是一个好的脱水机,您可以在当地商店购买或在线订购。您需要或会派上用场的其他一些东西:食品真空封口机;罐头罐;自封储物袋、羊皮纸和砧板。

苹果零食:你可以制作许多脱水的苹果零食(这个看起来很美味),但实际上,脱水苹果片在任何时候都足以成为全天然零食。

香蕉片:这些也是美味的小吃,您可以在做家务,看电影或在前廊上放松时从嘴里弹出来。它们对你的孩子来说非常好——比商店买的含有大量糖和高果糖玉米糖浆的零食更好。试试这个食谱;你可以变得酥脆或耐嚼。

橙片:是的,您可以对橙片进行脱水,以获得美味,健康的零食,同时节省果汁以用于其他需要一点柑橘皮的新鲜食谱。看看这个;对于果皮,请单击此处以获取有关其使用的建议。

花椰菜爆米花: 如果您从未听说过花椰菜的这种脱水用途,那么您并不孤单。但那些尝试过它的人对此赞不绝口。有人说吃它也可以提高他们的能量水平,当然,在做这些家务时,这当然会派上用场。这是一个脱水食谱,大约需要8-10个小时。

“晒干”西红柿:好吧,你不是把西红柿片放在阳光下晒干,但是当你把它们放进脱水机里时,效果是一样的。您也可以制作烟熏和烤晒干的西红柿。单击此处了解操作方法。您可以使用您正在种植的任何类型的西红柿(或您在当地有机食品店购买的西红柿)。把它们放在各种食谱中!

鲑鱼肉干: 谈论一种高蛋白,有益健康,健康的零食,不多的顶级鲑鱼。这是一个不使用脱水机的食谱,但你也可以用于脱水机。提示:确保获得新鲜、优质的鲑鱼,以获得最佳效果。

俗气的羽衣甘蓝片: 如您所知,羽衣甘蓝是当今最好的超级食品之一。“羽衣甘蓝最近被认为是大自然中最大的绿叶绿色超级食物之一。这是有道理的,对吧?这种深叶绿色富含营养物质和维生素,如果准备得当,它非常美味,“Amanda Little在自然新闻博客中写道。因此,将羽衣甘蓝变成脱水的零食是非常有意义的。这里有一个芝士,松脆的羽衣甘蓝片的食谱,你会想一遍又一遍地制作[提示:你在这里没有使用真正的奶酪,所以它既健康又美味]。

芒果款待:切一些新鲜的芒果,将它们安排在你的脱水机中,几个小时后,你会得到一个独特而美味的水果。提示:切一些草莓,再放几层,这两个都会成为你早上玉米片的好补充!

柠檬胡椒片:这些也是一种天然,健康的美味零食,不会对您的腰围有任何影响。但如果你对柠檬胡椒不感兴趣,你可以尝试不同的香料组合。试试这个食谱。

免烤花生酱巧克力块杏仁饼干: 好吧,所以你有点甜食,不会满足于水果或蔬菜的脱水零食。你可以用你的脱水机来制作花生酱巧克力块杏仁饼干零食,这应该可以做到这一点。还剩下一点杏仁奶?